Intensives Training, insbesondere im Kraft- und Ausdauersport, belastet den Körper und führt zu Muskelermüdung sowie mikroskopisch kleinen Verletzungen im Gewebe. Um die Leistungsfähigkeit aufrechtzuerhalten und Verletzungen vorzubeugen, ist eine adäquate Erholung von entscheidender Bedeutung. In diesem Zusammenhang spielt das Wachstumshormon, auch bekannt als Somatotropin, eine
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